Tegn på astma
Klassiske symptomer på astma er pustebesvær, trykk over brystet, pipende pust og langvarig hoste. Mange astmasymptomer som natthoste og hvesende pust kan skyldes problemer med de små luftveiene. Du skal ikke akseptere astmasymptomer, det er mulig å få kontroll over sykdommen! I dag finnes det mulighet til å individualisere behandlingen og redusere risikoen for å få symptomer. Ta vare på lungene dine!
Test deg selvUkontrollert astma kan skyldes betennelse i de små luftveiene
Tidligere trodde man at betennelsen som forårsaker astma hovedsakelig rammet de store luftveiene. Nå vet vi at astma også rammer de små luftveiene, og at dette er et vanlig problem ved ukontrollert astma, det vil si ved astma som ikke er godt nok behandlet3.
Vær oppmerksom på milde symptomer, og ta hånd om din astma. Hvis astmasymptomene ikke behandles korrekt, kan det føre til anfall. Da tettes luftrørene til, og det kan bli svært alvorlig hvis ikke det behandles. Du skal ikke akseptere astmasymptomer, da det er mulig å kontrollere sykdommen. I dag kan behandlingen individualiseres slik at man reduserer risikoen for symptomer2.
Hvis du fortsatt har symptomer, har du ikke kontroll
Det er vanlig med astmasymptomer til tross for behandling med astmalegemidler. 1 av 2 av alle astmapasienter har problemer med de små luftveiene6. Dessverre er det mange som venner seg til å ha astmasymptomer og tilpasser seg etter symptomene. Svarer du ja på noen av de følgende spørsmålene, kan det være et tegn på at du har blitt vant til symptomene og har tilpasset deg dem:
• Våkner du om natten med hoste?
• Unngår du trening fordi det er for tungt å puste?
• Holder du deg hjemme fra jobb på grunn av hoste?
Dette er symptomer som kan komme fra de små luftveiene og kan tyde på ukontrollert astma, det vil si astma som ikke er godt nok behandlet2. I de aller fleste tilfellene kan problemer med de små luftveiene og ukontrollert astma behandles slik at astmaen kommer under kontroll og symptomene reduseres.
Tegn på ukontrollert astma
- natthoste
- harking
- heshet
- pipende pust
- vanskeligheter med å puste dypt inn
- plager ved anstrengelse
Tips! Bruk PEF-måler, og ta astmatester (spørreskjema om astmasymptomer) regelmessig. Da blir det lettere å oppdage både forbedringer og forverringer tidlig. Ved å oppdage forandringer tidlig og tilpasse behandlingen etter behov, kan du bedre ivareta lungene dine2.
Spørsmål og svar
Ved et astmaanfall endres pusten, og det kan føles som om det er motstand når du puster. Den som rammes, må anstrenge seg for å få luft og puste, pusten kan hvese eller pipe. Det kan føles som å puste gjennom et sugerør, eller som om det trykker over brystkassen.
Akutt forverring
Hvis du raskt opplever å få pustebesvær eller pipende pust, og ikke blir bedre etter bruk av luftveisutvidende medisiner, er det viktig å få annen medisinsk hjelp umiddelbart. Ring 113.
Astmaanfall kan være livstruende, selv ved mild astma.
Ja, tretthet er et vanlig tegn på at astmaen ikke er godt kontrollert. Nattlig hoste kan også forstyrre søvnen og bidra til økt tretthet2.
Under et astmaanfall endres pustemønsteret, og det kan oppstå motstand i luftveiene. Den som rammes, må anstrenge seg for å puste, og pusten kan høres hvesende eller pipende ut. Det kan føles som å puste gjennom et sugerør eller som et trykk over brystkassen.
Noen tidlige tegn på astma kan være diffuse og lette å overse. Vedvarende hoste, anstrengt pust og tretthet kan være symptomer på astma2.
De delene av lungene som har en indre diameter på 2 millimeter eller mindre regnes som de små luftveiene. Luftveiene kalles noen ganger for luftveistrær fordi de forgrener seg og blir mindre og mindre jo lengre ut i lungene man kommer. Selv om de er små, rommer de den aller største delen av luften i lungene. I motsetning til de store luftveiene, inneholder de ikke brusk.
Mange astmasymptomer, som natthoste og pipende pust, kan være et tegn på problemer med de små luftveiene3. Anstrengelsesutløst astma kan også være et tegn på at de små luftveiene er betente.
Hvis astmaen din er under kontroll, har du få eller ingen symptomer på astmaen. Du har da sjelden behov for å bruke luftveisutvidende medisiner. Hvis du måler PEF-verdien, vil den være ganske stabil. Du kan utsettes for triggere uten å få astmaanfall2.
Årsaker til astma
Akkurat hva som forårsaker astma er ikke klart, men både arvelige og miljømessige faktorer spiller en rolle2.
Les videre
Hva er astma?
Astma er vår vanligste luftveissykdom, og man regner med at omtrent én av tyve voksne i Norge har en astmadiagnose (Astma og allergi – FHI ). De fleste opplever milde plager1. Ved astma er luftveiene i lungene kronisk betente, noe som gjør dem mer følsomme for irriterende stoffer i luften eller andre belastninger.
Les mer
Astmakontroll og behandling
Med bedre kunnskap om astma og hvordan man kan forbedre sin lungehelse, er det lettere å ta kontroll over sykdommen sin2.
Finn ut mer